-
Senaste inläggen
Kalender
maj 2024 M T O T F L S 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Senaste kommentarer
mrtapout om Komplikation = ingen trän… -Jenny- om Komplikation = ingen trän… mrtapout om Komplikation = ingen trän… Tapoutgubben om Komplikation = ingen trän… mrtapout om Tapout XT dag 12 (igen)… Arkiv
Kost
TapouT XT
Kategorier
-
Gör som 2 andra, prenumerera du med.
Dag 90
Sista invägningen!15 november, 2013Dag 90 - slutvägning!
Etikettarkiv: invägning
Tapout XT dag 10 – Plyo XT + invägning
Idag blir det ett kort inlägg, försov mig en halvtimme imorse. Plyon var tung inledningsvis, tror att jag fått för lite sömn. Pga att jag försov mig så bröt jag passet efter 30 minuter. Trots detta flödade svetten. Det gick … Fortsätt läsa
Tre dagar kvar till invägning
Nu är det endast tre dagar kvar till invägningen, där jag förutom kg får reda på mitt BMI, viseralfett, kroppsfett procent samt muskelmassa i procent. Målet är att jag skall komma i mina gamla fightshorts (Tapout) som passade när jag … Fortsätt läsa